La Oficina de Bienestar Laboral organizó con éxito su primer Taller de Manejo del Estrés, y ahora invita a participar del segundo encuentro. El taller, dictado por la experta en yoga y bienestar, Prof. Luciana Bash de @ashtangayogajujuy, está dirijido a personal del Poder Judicial.
El segunda oportunidad se llevará a cabo el día miércoles 2 de julio, de 14:00 a 15:30 horas y, promete ser una experiencia enriquecedora para todos los participantes, donde mediante un enfoque práctico y teórico, los asistentes podrán explorar técnicas de respiración consiente y mindfulness para reducir el estrés y mejorar el bienestar personal.
No te pierdas esta oportunidad de mejorar tu bienestar y desempeño profesional.
Para inscripciones, chequea tu campanita o comunícate con la OBL.
